Uważajcie nad wodą

BEZPIECZEŃSTWO. Aż 23 osoby utonęły w Polsce tylko w ostatni weekend. Upalna pogoda sprawiła, że relaks nad wodą był szczególnie atrakcyjny. Niektórych jednak dopada za daleko idąca beztroska – i stąd tragedie

Do wypadków nad wodą dochodzi często wcale nie w miejscach ekstremalnie niebezpiecznych. Zwykle tam, gdzie odrobina rozwagi pozwoliłaby uchronić przed ryzykiem. Statystyki pokazują, że jest kilka głównych okoliczności sprzyjających wypadkom nad wodą. To zwłaszcza nadmierna brawura osób zażywających kąpieli, a często połączona do tego z alkoholem. Często ulegające wypadkom osoby słabo znają zbiornik, w którym pływają, nie mają dość umiejętności, przeceniają je i nie przygotowują się do pływania. Nierzadko dochodzi do wypadków z udziałem dzieci – dorośli nie są w stanie im zapobiec, bo zaniedbują podstawowy choć nadzór nad tymi dziećmi.
Policja zaleca korzystanie z przygotowanych do tego kąpielisk. Chodzi tu nie tylko o zachowanie nad wodą w naszym powiecie, ale wszędzie, gdzie w sezonie urlopowym się udajemy. Dzikie kąpieliska mają zwykle nieznaną głębokość, nieznane dno, a i woda może być skażona, niebezpieczna. Nie należy pływać w pobliżu szlaków żeglugowych, urządzeń i budowli wodnych. Ze zrozumiałych względów. A gdy jest się już na wyznaczonym kąpielisku, należy wziąć pod uwagę i przestrzegać regulaminu oraz zaleceń ratownika.
Jak uniknąć wypadku nad wodą? Policja, analizując statystykę wypadków nad wodą, jest w stanie podać szereg zaleceń, co robić i czego nie robić, by bezpiecznie wrócić z wypoczynku nad wodą. Przedstawiamy je obok. (jar)

JAK UNIKNĄĆ WYPADKU NAD WODĄ?
• Nie pływajmy w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura to 22- 25 stopni).
• Nie pływajmy w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność wynosi poniżej 50 metrów), gdy wieje porywisty wiatr.
• Nie skaczmy rozgrzani do wody. Przed wejściem do wody zmoczmy nią klatkę piersiową, szyję, kark, krocze i nogi – unikniemy wstrząsu termicznego.
• Nie pływajmy w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów, lub tam, gdzie wiemy, że występują zawirowania wody lub zimne prądy.
• Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Może to się skończyć poważnym urazem, kalectwem, a nawet śmiercią. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki „na główkę”, dno naturalnego zbiornika może się zmienić w ciągu kilku dni.
• Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak nadmuchiwane koło.
• Nigdy nie wchodźmy do wody i nie pływajmy po spożyciu alkoholu.
• Nie przystępujmy do pływania na czczo – wzmożona przemiana materii osłabia nasz organizm.
• Nie pływajmy również bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
• Nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich. Jeśli chcemy wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyńmy asekurowani przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby. Na głowie powinniśmy mieć założony czepek, aby być widocznym dla innych w wodzie. Można do tego celu użyć bojki na szelkach.
• Nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
• W przypadku złego samopoczucia, uczucia zimna – natychmiast wyjdźmy z wody.
• Dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką dorosłych; dobrze, żeby miały złożone na siebie dmuchane rękawki, które pomogą dziecku utrzymać się na wodzie.
• Zażywając kąpieli słonecznych, zwracajmy uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował naszej pomocy. Jeśli będziemy w stanie mu pomóc, to zróbmy to, ale w granicach swoich możliwości. Jeśli nie będziemy czuli się na siłach, to zaalarmujmy natychmiast inne osoby.
• Pływając żaglówkami, łódkami czy kajakami, pamiętajmy o założeniu kapoka.
• Nie pływajmy żaglówkami, łódkami czy kajakami, będąc pod wpływem alkoholu czy innych środków działających podobnie do alkoholu – za naruszenie tego zakazu grozi nam kara grzywny, a ponadto jest to niebezpieczne zarówno dla nas samych, jak i dla innych amatorów wodnych uroków. • Wypływając na dłuższy rejs pamiętajmy, żeby wcześniej sprawdzić prognozę pogody.
• Przed wypłynięciem poinformujmy najbliższych lub znajomych, dokąd, z kim i jakim sprzętem wypływamy oraz o przewidywanej porze powrotu.

NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY UTONIĘĆ
• Brak umiejętności pływania.
• Brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich.
• Pływanie w stanie nietrzeźwym. Alkohol powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji!
• Niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie.
• Pływanie w miejscach zabronionych.
• Skoki „na główkę” do wody w nieznanym miejscu.
• Pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych.
• Siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi.
• Nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaka lub łodzi.
• Lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.